作者：邱鵬誌 中醫師
樟樹皮傳遞的訊息
一個沒有上班的午後，我喜歡一個人悠閒的散步，看著車來車往，綠意盎然的路樹隨風搖曳，好不優閒！
找張椅子坐下吧！
椅子前，剛好是一棵老樟樹，應該有好十幾歲了，樹皮縱向的深溝裂紋，裂得好美、好有個性啊！
樟樹樹幹的表皮因為木栓層切斷表皮內的水分與養料供應，使表皮死亡。
隨著樹木的成長，老樹皮開始受到新樹皮的擠壓，開始出現裂痕。然而，因樹種的表皮構造不同，不同樹種會呈現出不同的破裂方式。
乾癬(Psoriasis)就是一種表皮細胞增殖加速，絲狀分裂週期縮短，造成表皮更替時間縮短的自體免疫性疾病。
這不是跟樟樹皮的裂紋是一樣的道理嗎？生長過快，缺乏水分養分就會裂。
但是，樹木(樹皮)生長快速是好事，你的皮膚生長太快速就不是好事了。
乾癬患者皮膚生長速度越快，表層皮膚就越乾，越乾就越容易裂(脫屑)，皮膚裂開產生新的傷口就更容易癢。
同時，因為表層無法獲得足夠的油脂養分，而呈現白色苔蘚化乾燥脫屑，這是乾癬又稱為“銀屑病”的由來。
隨著樹木的成長，老樹皮開始受到新樹皮的擠壓，開始出現裂痕。然而，因樹種的表皮構造不同，不同樹種會呈現出不同的破裂方式。
咦？樹木生長樹皮會裂，人的皮膚生長過快時，皮膚也會裂嗎？
這不是跟樟樹皮的裂紋是一樣的道理嗎？生長過快，缺乏水分養分就會裂。
但是，樹木(樹皮)生長快速是好事，你的皮膚生長太快速就不是好事了。
乾癬患者皮膚生長速度越快，表層皮膚就越乾，越乾就越容易裂(脫屑)，皮膚裂開產生新的傷口就更容易癢。
同時，因為表層無法獲得足夠的油脂養分，而呈現白色苔蘚化乾燥脫屑，這是乾癬又稱為“銀屑病”的由來。
我的乾癬粗皮好醜，可不可以把它摳掉？
很多乾癬患者因為乾癬的外觀不美觀，或是無聊手癢，就會去摳表層的硬皮。結果不摳不癢，越摳越癢，常常摳到破皮流血。
其實，這是乾癬的最大禁忌—創造新的傷口。
你想想，如果你的皮膚換成是樹木的樹皮，被調皮的松鼠啃得一塊一塊的，樹木會怎樣？
樹木雖然不會死亡，但是它要花更多時間修復它的皮，才能恢復原貌。你的皮膚又何嘗不是如此呢？
所以，治療乾癬的第一步：不要手賤去摳它！
其實，這是乾癬的最大禁忌—創造新的傷口。
你想想，如果你的皮膚換成是樹木的樹皮，被調皮的松鼠啃得一塊一塊的，樹木會怎樣？
樹木雖然不會死亡，但是它要花更多時間修復它的皮，才能恢復原貌。你的皮膚又何嘗不是如此呢？
所以，治療乾癬的第一步：不要手賤去摳它！
可是那層皮很癢耶！怎樣可以比較不癢？
勤勞保濕，三小時一次，不要偷懶！
當你的皮膚開始乾癢裂的時候，用厚厚的乳霜把縫隙填滿，範圍必須遠大過乾癬白色硬皮下面的紅色皮膚。
只要保濕做得好，就比較不容易裂開，不容易產生新的傷口，自然就能減少搔癢或疼痛感。
有次有個阿伯提出一個很勇猛的方法，他說他都用很高溫的熱水燙，燙一燙就不癢了。
我的天兒啊！好像滿清十大酷刑！你以為在燙黑白切嗎？要不要醬油香油蔥花啊？
親愛的乾癬同胞們，千萬不要嚐試啊！
高溫的熱水燙過會比較不癢，是因為皮膚的癢覺、痛覺接受器都被熱水燙到受傷了，就像燙傷一樣，當然比較不痛不癢啊！
還有一個20歲的年輕人，癢的時候最喜歡拿美工刀刮他的粗皮，刮的滿桌子皮屑，望著皮屑，讓他覺得療愈~
問他為什麼用美工刀？他說：「無聊啊！反正都這麼醜了，不差這幾刀！」完全呈現自暴自棄的狀態！
這種有自虐傾向的行為，千萬不要學唷！
明明好好保濕、認真看中醫，乾癬康復就有希望，千萬不要自我放棄啊！
